Tác Dụng Của Nụ Vối? 10 Công Dụng Nụ Vối Tốt Cho Sức Khỏe?

Trà nụ vối không chỉ thơm ngon mà còn mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như cải thiện hệ tiêu hóa, giảm viêm, chống oxy hóa và ngăn ngừa được các bệnh mãn tính. Cùng Chè xanh Đất Đỏ về tác dụng của nụ vối qua bài viết dưới đây nhé.

Trà nụ vối là gì

Trà nụ vối là đồ uống rất quen thuộc với người dân Việt Nam, đặc biệt là đối với ở miền Bắc, không chỉ nổi tiếng về hương vị thanh mát, dễ chịu mà còn mang đậm nét truyền thống. Trà này được làm từ những nụ vối tươi của cây vối, loại cây này gắn liền với đời sống.

Nụ vối tươi được quy hoạch từ cây vối (tên khoa học: Cleistocalyx operculatus), thuộc họ Sim. Loại cây này có độ cao khoảng 5–6m gần giống cây roi (hay còn gọi là mận) và quả bé như quả sim. Trước khi hoa vối nở, nụ vối có màu lục nhạt, mang hương thơm dịu nhẹ, rất dễ chịu. Thời điểm để hái nụ vối thường diễn ra vào khoảng tháng 3–4 âm lịch, khi nụ được độ tươi tốt nhất.

Hương vị của trà nụ vối thanh tao, dịu nhẹ nhưng đủ sức để tạo cảm giác sảng khoái sau mỗi ngụm trà. Loại trà này đã trở thành một phần không thể thiếu của nhiều hộ gia đình, đặc biệt là những người ở miền Bắc. Người dân nơi đây rất yêu thích trà nụ vối không chỉ vì vị ngon của nó mà còn bởi cảm giác thân thuộc, gần gũi với thiên nhiên của loại nụ vối này mang lại

Trà nụ vối không chỉ là một thức uống giải khát mà còn chứa đựng nhiều giá trị văn hóa, gợi nhắc về hình ảnh sống bình dị của người dân Việt Nam xưa và nay. Đó cũng chính là lý do trà nụ vối luôn chiếm một vị trí rất đặc biệt trong lòng những người yêu thích trà.

Tác dụng của nụ vối đối với sức khỏe

Hỗ trợ giảm cân, thừa mỡ

Trong thành phần hoá học của nụ vối có chứa các hoạt chất hỗ trợ giảm lipid máu và ổn định đường huyết, làm giảm khả năng hấp thụ  đường từ các thực phẩm. Tính đắng của nụ vối còn giúp cho cơ thể tiết ra rất nhiều dịch tiêu hóa từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Uống nụ vối khô có tác dụng gì? Đây cũng chính là một trong những câu trả lời đáng quan tâm.

Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 15 – 20g nụ vối khô cho vào bình, sau đó, cho nước sôi vào hãm như các loại trà bình thường và uống thay cho nước lọc mỗi ngày.

Bạn nên duy trì thói quen sử dụng trà nụ vối trong thời gian dài để thấy rõ sự hiệu quả giảm cân. Đây cũng là một cách sử dụng nụ vối khô rất phổ biến hiện nay.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Trong nụ vối chứa hoạt chất polyphenol và hoạt chất ức chế men Alpha-glucosidase, đây chính là 2 thành phần giúp điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả cao.

Cách dùng cũng giống tương tự giảm cân, bạn hãy dùng 15 – 20g nụ vối khô, hãm trà nhưng bạn phải dùng ở dạng trà đặc, chia đều uống 3 lần ngày. Bạn nên sử dụng kiên trì một thời gian để đạt được hiệu quả mong muốn nhé. Tác dụng của nụ vối trong việc ổn định đường huyết là một lợi thế rất nổi bật

Chống lão hóa

Chất Flavonoid trong nụ vối có khả năng chống oxy hóa cao, làm chậm đi quá trình lão hoá bên trong cơ thể. Từ đó làm giảm được quá trình đục thuỷ tinh thể, phục hồi lại những tế bào da đã chết, hạn chế được quá trình lão hoá, giúp chị em trẻ lâu và tự tin hơn.

Đào thải độc tố, thanh nhiệt cơ thể

Uống trà nụ vối vào những ngày nắng giúp cơ thể được thanh lọc, thải độc và đào thải một số chất gây độc hại ra ngoài bằng hệ bài tiết nhanh chóng. Nhờ đó giúp cung cấp được vitamin cần thiết và lượng muối lớn đóng vai trò phục hồi lại năng lượng cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị bệnh gout

Khi bạn sử dụng nụ vối, các hoạt chất như tanin, 4% tinh dầu, Flavonoid, Alcaloid đóng vai trò đào thải những hoạt chất độc ra bên ngoài cơ thể bằng đường tiết niệu. Nhờ đó người bệnh khi sử dụng trà nụ trong 1 thời gian dài sẽ thấy những triệu chứng được giảm thiểu rất nhiều. Công dụng của nụ vối trong điều trị bệnh gout cũng đã được dân gian sử dụng từ rất lâu.

Rất tốt cho sức khỏe phụ nữ mang thai

Bà bầu thường hay bị ốm nghén, chán ăn, mệt mỏi, áp lực. Khi uống trà nụ vối, sẽ giúp bà bầu tăng cảm giác ăn ngon miệng hơn, lợi sữa vì tính vị đắng trong nụ vối giúp thúc đẩy được quá trình dịch tiêu hoá, tanin giúp bảo vệ được niêm ruột

Ngoài ra, nó cũng có tác dụng chống bệnh tiểu đường, sát khuẩn làn da trong quá trình mang thai.

Hỗ trợ chữa lở ngứa, chốc da đầu

Bạn sẽ vô cùng bất ngờ bởi công dụng này của nụ vối. Theo khái niệm dân gian, lấy một lượng nụ vối vừa đủ để đun sôi kỹ cho nụ vối phai hết các chất dinh dưỡng, sau đó, bạn dùng nước sắc này để tắm, những vùng bị lở ngứa hoặc bị chốc đầu sẽ cải thiện rất đáng kể chỉ sau 2 tuần sử dụng.

Hỗ trợ chữa viêm đại tràng mãn tính, đau bụng ầm ỉ

Có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, trà nụ vối còn được dùng để hỗ trợ điều trị viêm đại tràng mãn tính, hoặc đau bụng âm ỉ.

Bạn có thể sử dụng 200gr nụ vối tươi, vò nát rồi đun nấu với 2 lít nước sôi, sắc khoảng 1h rồi sử dụng uống thay nước.

 Hỗ trợ điều trị bị đau bụng đi ngoài

Công thức trị đau bụng đi ngoài hiệu quả nhất 3 nụ vối + 8 gram vỏ ổi + 10 gram trái chuối tiêu. Tất cả đem đi thái nhỏ, phơi khô rồi mang đi sắc với 400ml nước, khi nào còn khoảng 100 ml thì chia một ngày uống 2 lần, sử dụng liên tục trong 3 ngày bệnh sẽ khỏi.

Hỗ trợ ngăn ngừa bị xơ vữa động mạch

Với công dụng điều hòa chuyển hóa các chất cholesterol trong máu rất tốt, trà nụ vối giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch.

Uống lá vối có tác dụng gì, khi bạn uống vào mỗi tối sẽ giúp bổ sung các hoạt chất Glycine, giúp bạn có một giấc ngủ sâu, ngon và trọn vẹn hơn.

Kết luận

Hy vọng qua bài viết chia sẽ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các tác dụng của nụ vối. Nếu bạn thấy những thông tin này hay và hữu ích hãy chia sẽ cho bạn bè và người thân ngay nhé!